男性用 白髪染め

白髪の基礎情報 記事一覧

知っているようで案外知らないことが多い白髪のできる仕組みや原因。白髪をこれ以上増やさないように気をつけたいことや白髪と密接に関係する頭皮、毛髪のサイクルなどもあわせて白髪の基礎知識をご紹介します。

見た目年齢を格段に引き上げる白髪は、年齢に関わらず予防したいものですが、ただいたずらに白髪ケアをしても効果は得られません。効果的な白髪対策をするには、まず白髪になるメカニズムを知っておくことが重要です。髪は毛母細胞の分裂によって成長しますが、この時点ではまだ髪は白い状態です。髪に色がつくのは、成長過程でメラニン色素が混ざり込むからなので、白髪が生えるということはメラニン色素が不足することが原因と言...

白髪ができるのはメラニン色素不足や、メラニンを作るチロシナーゼやメラノサイトの働きが低下するからですが、こういった症状を引き起こすのが白髪の原因です。白髪の原因は、大きく分けると遺伝や加齢、ストレスや病気、そして生活習慣の乱れが挙げられます。遺伝の場合は子供でも白髪になることが多く、メラニン色素が毛幹に取り込まれない、メラニン色素の生成力がないなど体質が関与しています。加齢が原因となるのは、メラノ...

白髪ができるメカニズムと薄毛ができるメカニズムはまったく違うものになるため、白髪が生えるからと言って薄毛になる、もしくは薄毛だから白髪になるということはありません。ただしいくらメカニズムが違うと言っても、白髪になれば薄毛にならないということではないのです。よく白髪が生えれば薄毛の心配はないと言いますが、これはまったくの都市伝説です。確かに薄毛で白髪の人は少ないですが、これは単に薄毛になるから白髪が...

少しでも白髪が生えてきたら、それはメラノサイトの働きが低下し始めているサインです。最初は数本で目立たないとしても、メラノサイトが衰える何らかの原因によって白髪が生えるのですから、対策をしないとその影響はどんどん広がってしまいます。ただ、衰えの原因を特定するのは難しいので、まずはメラノサイトを元気にする栄養を摂ることで白髪の増加をストップしていきましょう。白髪対策で食べたほうが良いのは、海藻類や乳製...

白髪を隠すには染めてしまうのが一番簡単な解消法ですが、しっかり対策をしておかないとどんどん増えてしまいます。白髪が増えると、染める頻度が多くなりますしより強い薬剤で染めなくてはいけなくなり、ダメージでさらに白髪が増えるという悪循環になります。対策法はいろいろありますが、特に食生活は白髪への影響が大きいので、食べ物には注意しましょう。白髪によくない食べ物は、大きく分けると脂肪分が多くカロリーが高い食...

白髪の原因には生活習慣も挙げられます。生活習慣というと幅広いですが、白髪に影響するのは喫煙、ストレス、運動不足、睡眠不足、不規則な生活が大きく関わります。タバコに含まれる有毒物質は血液の流れを悪くします。そしてストレスは血流をコントロールする自律神経のバランスを乱し、交感神経が活発になって血管の収縮が激しくなるため血行不良を引き起こします。また頭皮の血管はとても細いので、運動不足だと頭皮への血流が...

出来てしまった白髪は染めることで目立たなくすればいいですが、増えてしまうと隠すのも大変ですから、これ以上増やしたくないという方も多いでしょう。白髪を増やさないためには生活習慣を見直したり、食事内容に注意することが大切ですが、忘れてはいけないのが紫外線です。紫外線は肌細胞にダメージを与えてしわを引き起こしたり、メラニン色素を大量発生させてシミが出来る原因というイメージしかないかもしれません。しかし、...

白髪の直接の原因は髪に色をつけるメラニン色素の不足ですが、この色素はメラノサイトという色素細胞から生成されます。メラノサイトは栄養を取り込むことで活性化され、メラニン色素を合成していきます。しかし、何らかの要因で血行不良が起こると、メラノサイトの働きに必要な栄養が不足してメラニン色素が減少し白髪が発生するのです。つまり血行不良も白髪の原因となるので、白髪を防ぐには頭皮マッサージが効果的です。頭皮マ...

白髪はメラニン色素が取り込まれない状態で生えてくる髪の毛ですが、生え変わる周期は黒い髪と同じです。髪は健康な状態であれば、平均すると5年から7年ぐらいで生え変わります。生え変わる過程は、成長期、退行期、休止期の3段階に分かれます。成長期は、毛乳頭に発毛因子が着床し、毛乳頭細胞が活性化されてどんどん分裂することで毛幹つまり髪の毛が作られるので、髪はどんどん伸びていきます。この成長期が終わると、毛乳頭...

男性の場合、脱毛ホルモンと言われるジヒドロテストステロンが作られやすい体質なので、脱毛ホルモンの生成を阻害する成分でケアするのが一般的な対策として知られています。ですが原因は脱毛ホルモンだけではなく、もちろん年齢も関わっているため薄毛対策をしても効果が得られない方も少なくありません。年齢を重ねると、毛根組織の働きが低下して細胞分裂が滞るため、成長期が短くなったり休止期が長くなったりして薄毛が引き起...